早上醒来的时候，感觉身体确实比昨天好了不少，我自己能明显感觉我的起色好了不少，而我醒来之后，小师傅则直接端着一碗药让我喝了下去。
喝完了这幅药，我便独自到了外面练习了一下昨天下午黎叔教给我的那两招，之后，小师傅便带着我去吃早饭，早饭就是一碗粥，然后加两个白白的馒头，喝粥竟然连个小菜都没有，就是白粥，不过馒头倒是蛮香的，吃起来很是舒服，很有味道。
早饭过后，我又见到了黎叔，这次黎叔什么都不让坐，就让我像他一样盘坐在那里，然后闭目养神，他就让我一直这样，当我整个人完全静下心来的时候，似乎感觉一切都变得安静了，心里的杂念在那一刻，什么都没有了，整个世界安静了下来，我的整个人感觉轻松了不少。
中午吃完了午饭之后，黎叔便让小师傅再次给我熬制了一副药，吃完了那副药我睡了一个午觉，醒来之后，黎叔便让我再次练习一下昨天他教给我的那两招，我练习了几遍之后，然后顺便联系了之前的那套太极拳法，我感觉我出拳的速度，还有力度似乎比之前明显进步了不少。
黎叔看了看之后，微微的笑着说：“小杨，你的悟性很好，如果你现在假以时日练习的话，你的太极拳法到时候就可以升到了中段，到了中段的时候，你就可以具备以一敌十的能力了！”